SLACK RAIL COMPACT / サウナ
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Entrusted

スラックレールを作った人が、北海道のサウナに入った。
熱に入り、水に沈み、風にあたった。

そして、こう言った。

「サウナ用は、
任せた。」

One string

人は、一本の弦である。

弦 — string

歩けば張り、
休めば緩む

坂を登り、重いものを担ぎ、地面を掴む。かつて身体は、そうやって張り直されていた。

腱 — tendon

緩すぎれば鳴らず、
張りすぎれば切れる

一日中、力が抜けない人。一日中、重心を動かさない人。どちらも張りを失っている。

音 — tone

音を奏でるのは、
ちょうどいい張り

その“張り”を取り戻す場所。それが、サウナである。

どちらからも、
音は出ない。

Etymology

言葉の旅が、
身体を、
調律する。

Ancient Greek
τόνος
張ること / 弦 / 腱 / 音
Latin
tonus
緊張 / 筋肉の張り
Old French → English
tone
音 / 響き / 身体の張り
Middle English
tune
調律する / 正しい音に戻す
Modern English
attune
調和させる / 他者と音を合わせる

弦を張り直すことと、身体を張り直すことは、
もともと同じ言葉だった。

Three layers
tone張力を整える。対象は、自分の身体。
tune狂った音を正す。対象は、自分の状態。
attune他者と音を合わせる。対象は、場と、人。

調律には、必ず基準音がいる。そして基準音は、一人のために存在しない。
合わせる相手がいるから、人は調律する。

切れていた線を、もう一度つなぐ。
それが、調律のいちばん最後にあるもの。

押されて崩れる/乗って耐える
体幹覚醒 / 押されて崩れる・乗って耐える

筋力は、
1ミリも増えていない。
戻ったのは、張りだけ。

As it was made to be used

まず、作った人の
使い方から。

Basic Pause / 使い方
Basic Pause / ジリリタ公式の使い方

姿勢保持。あぐら。枕に。
ここに書かれていることは、
そのままサウナでも成立する。

Sauna journey

一本の道具が、
動線ごとに、
役割を変える。

01入館こころとからだを、サウナに向けて。
02立つStand乾いた床で、体幹チェック。足裏の感覚を呼び覚ます。
03サウナ室Lay座面に敷く。数センチ座高が上がり、熱の層をひとつ登る。
04水風呂Float浮かせて頭を支える。張力がゼロになる唯一の時間。
05外気浴Rest首に、腰に、当ててゆるめる。呼吸が深くなる。
06帰宅整ったからだを、胸に。

立つのは、入る前の一度だけ。

サウナの中では、一度も立たない。敷いて、浮かせて、当てる。だから、安全。
※ 水風呂での使用は個人の使い方として。施設への提案には含めていません。

Not a sauna product

これは、
サウナ用品ではない。

スラックレールは、スラックラインの入門具として生まれた。森で育ったバランス感覚を、日常のなかで取り戻すための道具。サウナのために作られたものではない。

私たちが、持ち込んだ。

正しい使い方かどうかは、まだ分からない。
でも——サウナに持ち込みたくなる道具であることは、確かだ。

Findings — hypothesis

同じ席のまま、
熱の層を、
ひとつ登る。

Heat

体感温度 +1〜2℃

サウナ室は高さで温度が層になる。座面が数センチ上がれば、その分だけ熱い層へ。

Breath

呼吸が深くなる

骨盤が立ち、背が伸びると、横隔膜が動きやすくなる。

Release

脱力と、揺らぎ

水に浮くことは、張力をゼロにする唯一の状態。

Sauna Trance Labo

サウナのあと、
バランス“能力”は、
おそらく落ちる。
しかし、バランス“感覚”は、
上がる。

血圧が下がり、ふらつきやすくなる。同時に、力みが抜け、足裏が温まり、注意が内側を向く。

誰も検証していない。
だから、研究所を作った。

TUNE は、上手く乗るための道具ではない。いま自分がどう立っているかを、足の裏に返すための道具。

※ すべて仮説です。本製品はサウナ室での使用を前提に設計されたものではありません。実施は各施設のご判断でお願いします。

90 Days

90日間、
お預けします。

置いていくのではありません。預けます。90日後、お返しいただくか、御社の Edition を作るか——選んでください。

Photo
施設に置かれた2本
外気浴スペース
Day 0

押して、崩れて、乗って、耐える。その日から始まる。

Day 1–89

入る前と、後で。感じたことを、書ける人だけ。

Day 90

引き取りに伺います。そこで、決めてください。

Edition

あなたの施設の、
基準音を。

StandardTUNE + SAUNA TRANCE LABO。90日預けは、これで伺います。共通版
Partner施設名を共通書式で。ロゴ入稿なし、低ロットで。共通版
Signature施設ロゴを大きく。専用版を起こします。TUNE マークは全 Edition 共通で残ります。専用版
¥5,500税込

2本1セット。調律は、一人でやっても意味がない。合わせる相手がいるから、2本ある。

カラー展開
Colours / 現行サンプル

調整(tone)→ 調律(tune)→ 調和(attune)。
私たちが取り戻したいのは、最後のひとつ。

SAUNA TRANCE LABO / TUNE
SLACK RAIL® はジリリタ株式会社の登録商標です(特許第6448161号)。